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Progressive Muskelentspannung (PMR) für Fortgeschrittene 2021

Dieses Angebot dient der Auffrischung und Vertiefung nach einem Grundkurs.

Seminardauer:
3,5 Stunden

Termin:
zur Zeit keine Termine

Seminarinhalt:
Das Seminar bietet Ihnen die Gelegenheit die Entspannungstechnik zu vertiefen und in der Ihnen bereits bekannten angenehmen Atmosphäre einer kleinen Gruppe Erfahrungen auszutauschen und Fragen zu klären.
Sie erhalten die Gelegenheit neben der Langform die Kurzformen der PMR aufzufrischen und mit Ruhebildern, Atemübungen zu verbinden. Finden Sie Ihr persönliches Ruhewort für den Alltag und trainieren Sie Ihre Muskeln auch durch mentalen Impuls zu entspannen.
Entspannung genießen und wieder motiviert sein, PMR in Ihren Alltag zu integrieren sind die Ziele dieses Angebot.

Kosten:
55,00 € (im Preis inbegriffen Getränke für die Pause)
Steuerliche Absetzbarkeit möglich

Anmeldung und weitere Informationen:

Praxis für Stressmanagement und Entspannung
Dipl. Päd. Ursula Appel-Deinert
Brüsseler Str. 31
50674 Köln
Tel.: 0221 – 16 84 20 35
Mobil: 0176 - 26 12 39 24
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